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ワークアウト / スタジオワークアウトエアロビクス
クラス名称にインストラクターの名前が入る、ティップネストップインストラクターのオリジナル性溢れる上級者プログラム。
クラス名称にインストラクターの名前が入る、ティップネストップインストラクターのオリジナル性溢れる上級者プログラム。独創的な展開を存分にお楽しみ頂けます。 ■時間:50分・60分 ■対象:中上級者
基本的な動きを覚えるクラスから強度のあるバリエーションに楽しみながらチャレンジするクラスまで、レベルに合わせてご参加いただけます。
エアロビックダンスに筋力強化エクササイズを追加しました。 FUN+スタミナUP+筋力UP=タフを目指します。