ワークアウト

あなたのご希望に適う、「ここにしかない」最新かつ多彩なワークアウトプログラムをご用意しております。

アクティブ

積極的に負荷をかけ、運動効果を高める

  • 4月新登場

THREE HUNDRED

30分で300kcal 消費!

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  • 4月新登場

X DRIVE

音と自分を乗りこなせ

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SPARTAN WORKOUT ~X.ver~

自分を超えろ SPARTAN RACE公認プログラム

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X TARGET WORKOUT

カラダひとつでジブンを変える

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CORE PERFORMANCE YOGA

アスリートも実践する本格的パワーヨガ

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COMBAT WORKOUT supported by Reebok

自分らしく戦え

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SHAKE BALL CORE

水の流れでコアが目覚める

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3ACT SLIDE

スベル×キタエル "360°"ボディデザイン!

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FULLSTEP MOVEMENT

最先端のボディデザイントレーニング

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Bungee ワークアウト

日本初登場!弾性を利用した未体感ワークアウト

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FUSiON CYCLE

音楽とサイクルの融合で誰でも楽しめるサイクルプログラム       

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      TRXサスペンション

      実生活で躍動する、真の機能的なカラダへ

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          ファンクショナルトレーニングフィールド

          TIP.X TOKYOの象徴 ファンクショナルなカラダを創造する拠点

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              アクアダンス

              水中ダンスの楽しさを味わう

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                  キックシェイプ

                  キック・パンチでリズミカルにボディメイク

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                      スリムボクシング

                      ボクシングでアクティブにシェイプアップ

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                      TIP.X TOKYO STYLE STEP

                      ステップの醍醐味を最大限に!

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                          TIP.X TOKYO STYLE AERO

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                              パワーラッシュ

                              ティップネス最強エクササイズがさらに進化

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                                  BAILA BAILA

                                  新しいダンスワークアウト

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                                      DDD STYLE HIPHOP

                                      ダンスを踊る楽しさがおもいっきり楽しめる

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                                          DDD WEST COAST STYLE

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