ワークアウト

あなたのご希望に適う、「ここにしかない」最新かつ多彩なワークアウトプログラムをご用意しております。

スピニング・バイク

スピニングは、究極のエンターテイメント。デジタル映像と音楽の中で、固定式の専用バイクを利用して、脂肪を効率的に燃焼、心肺機能を飛躍的に向上します。

  • Feature

FUSiON CYCLE

音楽とサイクルの融合で誰でも楽しめるサイクルプログラム

開催スケジュール 詳細を見る

実施スケジュール

    全てを見る

    プログラム開催スケジュール
    ※本日より2週間分の
    スケジュールを表示しています

      ×

      • Feature

      1週目:エアロビック

      脂肪燃焼効果を高める

      開催スケジュール 詳細を見る

      実施スケジュール

        全てを見る

        プログラム開催スケジュール
        ※本日より2週間分の
        スケジュールを表示しています

          ×

          • Feature

          2週目:エンデュランス

          持久力を高める

          開催スケジュール 詳細を見る

          実施スケジュール

            全てを見る

            プログラム開催スケジュール
            ※本日より2週間分の
            スケジュールを表示しています

              ×

              • Feature

              3週目:ストレングス

              心肺機能を高める

              開催スケジュール 詳細を見る

              実施スケジュール

                全てを見る

                プログラム開催スケジュール
                ※本日より2週間分の
                スケジュールを表示しています

                  ×

                  • Feature

                  4週目:インターバル

                  回復力を高める

                  開催スケジュール 詳細を見る

                  実施スケジュール

                    全てを見る

                    プログラム開催スケジュール
                    ※本日より2週間分の
                    スケジュールを表示しています

                      ×



                      ワークアウトを検索する

                      入会についての情報はこちら
                      ページトップ