ワークアウト

あなたのご希望に適う、「ここにしかない」最新かつ多彩なワークアウトプログラムをご用意しております。

トレーニング

専用のツールを使用して筋力強化エクササイズを行います。全身のシェイプアップだけではなく、代謝効率のよい太りにくいカラダ作りに役立ちます。

  • 4月新登場

GET STYLE

女性向けスタイルメイクプログラム

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  • 4月新登場

THREE HUNDRED

30分で300kcal 消費!

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SPARTAN WORKOUT ~X.ver~

自分を超えろ SPARTAN RACE公認プログラム

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X TARGET WORKOUT

カラダひとつでジブンを変える

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SHAKE BALL CORE

水の流れでコアが目覚める

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3ACT SLIDE

スベル×キタエル "360°"ボディデザイン!

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FULLSTEP MOVEMENT

最先端のボディデザイントレーニング

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Bungee ワークアウト

日本初登場!弾性を利用した未体感ワークアウト

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パワーラッシュ

ティップネス最強エクササイズがさらに進化

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