ワークアウト

あなたのご希望に適う、「ここにしかない」最新かつ多彩なワークアウトプログラムをご用意しております。

ビューティー

内から外から輝く健康的な美しさを手に入れたい

  • 4月新登場

ピラティス SPINE CORRECTOR

脊柱を整え美しい身体のラインに

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  • 4月新登場

Odaka Yoga®

心には禅の静けさを 身体には大いなる波動を

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  • Feature

BE-CORE supported by Reebok

呼吸と連動した新感覚コアトレーニング

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  • Feature

WAKE THE BODY

自身と向き合い、本来の美しさを目覚めさせる

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  • Feature

ハンモックワークアウト~コア~

ハンモックを使った未体験ワークアウト!

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      ドリームレッグス

      自分史上最高の脚

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          DIVA DANCE

          ダンスで自分を磨いてより強く美しく

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              BAILA BAILA

              新しいダンスワークアウト

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                  ベリーダンスフィットネス

                  美しくかつ健康的なボディを作る

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                      HATHA YOGA

                      ココロとカラダに働きかける

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                          エイジレス ワークアウト

                          腹部周辺を引き締めエイジングケア

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                              RPBコントロール

                              無理なく美しいカラダへ、美スタイルエクササイズ

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                                  ハンモックリカバリー~伸ばし~

                                  カラダを伸ばして“自然体の自分”に

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                                      Twis-Tone
                                      supported by Reebok

                                      "Twist=カラダ をひねる、そしてTone=整える。"2つの要素を組み合わせた新しいワークアウト。

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                                          THE PERFECT BODY

                                          美の本質を見極め磨きあげる究極のボディデザイン

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                                              ファンクショナルトレーニングフィールド

                                              TIP.X TOKYOの象徴 ファンクショナルなカラダを創造する拠点

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                                                  SLOW FIT YOGA

                                                  アロマに包まれながら理想のボディラインづくり

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                                                      VINYASA STYLE YOGA

                                                      筋力・持久力・バランスなど総合的に体力を向上

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                                                          マットピラティス

                                                          ムチのようにしなる弾力のあるカラダ「しなやかボディ」実現

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                                                              TOUGH BODY

                                                              バテナイ、カラダ=TOUGH BODY

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                                                                  カラダもココロも緊張から解き放つ

                                                                  開催スケジュール 詳細を見る

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