ワークアウト

あなたのご希望に適う、「ここにしかない」最新かつ多彩なワークアウトプログラムをご用意しております。

コンディショニング

心身ともにいつでも快適な毎日を送りたい

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WAKE THE BODY

自身と向き合い、本来の美しさを目覚めさせる

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BREATH BODY CONTROL

1日2万回行う呼吸を整えて、カラダの機能を取り戻すプログラム

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      ファンクショナルトレーニングフィールド

      TIP.X TOKYOの象徴 ファンクショナルなカラダを創造する拠点

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          TRXサスペンション

          実生活で躍動する、真の機能的なカラダへ

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          SPINNING

          五感を刺激し、自分と向き合う究極のバイクエンターテイメント

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              ハンモックワークアウト~コア~

              ハンモックを使った未体験ワークアウト!

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                  TIP.X TOKYO STRETCH LAB

                  トレーナーの手でゆっくりと。カラダ整えるストレッチ。

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                  パワープレート

                  重くてつらいトレーニングからあなたを解放!

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                      ハンモックリカバリー~伸ばし~

                      カラダを伸ばして“自然体の自分”に

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                          ハンモックリカバリー~癒し~

                          カラダもココロも緊張から解き放つ

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                              AQUA FUNCTIONAL METHOD

                              水の特性を利用した目的別ファンクショナルトレーニング

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                                  MOON DAY YOGA

                                  外見と内面を同時に整え、女性らしい本当の美しさを手に入れる。

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                                      GRAVITY YOGA

                                      大地に身をゆだね、心身の調和と覚醒を!

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                                          ブランコハイ ワークアウト

                                          懐かしのブランコと最先端のワークアウトを融合した日本初の新感覚プログラム。

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                                              HIIT BOX

                                              夢中でサンドバックを叩く、理屈抜きの爽快感!

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                                                  GEAR STRETCH

                                                  アスリートも実践する最先端ギアを駆使した機能的ストレッチ

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                                                      5cm 幅のラインを綱渡り!

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                                                          NIKE TRAINING CLUB

                                                          もっと強く、もっと速く、もっとキレイに

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                                                              TOUGH BODY

                                                              バテナイ、カラダ=TOUGH BODY

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                                                                  ティップネス最強エクササイズがさらに進化

                                                                  開催スケジュール 詳細を見る

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                                                                      ボクシングでアクティブにシェイプアップ

                                                                      開催スケジュール 詳細を見る

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                                                                      キック・パンチでリズミカルにボディメイク

                                                                      開催スケジュール 詳細を見る

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                                                                          アクアダンス

                                                                          水中ダンスの楽しさを味わう

                                                                          開催スケジュール 詳細を見る

                                                                          実施スケジュール

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                                                                            スケジュールを表示しています

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